Bienvenue sur ce site dédié : au Yoga et à l’Hypnose Éricksonienne, à la Naturopathie et au Drainage Lymphatique Manuel Vodder*

Ces pratiques ont un dénominateur commun :
– la vision globale de la personne
– sa participation active dans le processus de changement et d’évolution personnelle, dans la gestion de sa santé et de sa vie
– l’importance déterminante de la Respiration

A travers elles, je vous propose un accompagnement personnalisé.

Le YOGA associe le corps et l’esprit. Vous pouvez découvrir les bienfaits conjugués des postures, des techniques de respiration et de relaxation, pour aller graduellement vers une connaissance plus profonde de vous-même par la pratique de la méditation. Ainsi, vous avez la possibilité d’acquérir des outils concrets à utiliser dans votre quotidien.

L’HYPNOSE est basée sur les capacités naturelles de votre cerveau à modifier son état de conscience afin de pouvoir accéder à vos ressources intérieures, profondes (inconscientes) et les utiliser en vue de favoriser le changement souhaité : nouvelles habitudes, nouvelles façons de penser, nouveaux comportements.

La NATUROPATHIE est une hygiène et une médecine naturelles :
– c’est apprendre comment maintenir, optimiser votre santé avec un mode de vie et d’alimentation adaptés à vos besoins et à votre tempérament
– c’est pouvoir restaurer votre santé lors de troubles chroniques
– c’est aussi améliorer votre qualité de vie au quotidien

Dans tous les cas, elle amène une connaissance et une compréhension de plus en plus fines du fonctionnement de votre corps.

Le DRAINAGE LYMPHATIQUE MANUEL VODDER* utilise des mouvements doux et rythmiques effectués selon un itinéraire précis. Quel est son intérêt ?

– influencer favorablement le milieu liquide de votre corps (70 % de son poids) par des effets de nettoyage et d’élimination
– stimuler la circulation de la lymphe et du sang
– renforcer les défenses immunitaires
– favoriser la relaxation et soulager la douleur
– réguler le transit et normaliser le tonus musculaire

Ces méthodes, qui nécessitent un travail en profondeur, se complètent, s’enrichissent et peuvent être associées pour en augmenter les effets selon vos besoins.

Contact

Martine PRADEAU
9 av. du Gal. Leclerc (proximité Pl. Carnot)
87100 LIMOGES

20 bis rue Gambetta
87800 NEXON

Tél : 06 80 16 14 19